Information Partner
издательское дело
В разделе
Home Печатный процесс Основы Печатный процесс Рулонная офсетная печатная машина Листовая офсетная печатная машина Печатные секции Печатная машина с переворотом листа Сушка и фальцаппарат Формы ПРЕДИСЛОВИЕ БИОМЕХАНИЧЕСКИЕ ЗАКОНОМЕРНОСТИ СКОЛЬЖЕНИЯ ФИГУРИСТА СМЕНА РЕБРА КОНЬКА НАПРАВЛЕНИЯ И ФРОНТА СКОЛЬЖЕНИЯ УПРАВЛЕНИЕ ДВИЖЕНИЯМИ ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ ФИГУР ЗАВИСИМОСТЬ РИСУНКА СЛЕДА ОТ КРИВИЗНЫ ПОЛОЗА КОНЬКА ОСНОВНЫЕ ФИКСИРОВАННЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ ПРИ СКОЛЬЖЕНИИ ПО ДУГЕ ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ФИГУРЫ И ИХ ОСНОВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ ОПРЕДЕЛЕНИЕ КОЭФФИЦИЕНТА ТРУДНОСТИ ИСПОЛНЕНИЯ МЕТОДИКА ОПРЕДЕЛЕНИЯ ОТНОСИТЕЛЬНОЙ ТРУДНОСТИ ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ХАРАКТЕРИСТИКА КЛАССИФИКАЦИЯ ЭЛЕМЕНТОВ ПРОИЗВОЛЬНОГО КАТАНИЯ КЛАССИФИКАЦИЯ ЭЛЕМЕНТОВ ОДИНОЧНОГО И ПАРНОГО КАТАНИЯ УКАЗАНИЯ ПО ТЕХНИКЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ПРОИЗВОЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ВАРИАТИВНОСТЬ ТЕХНИКИ ВЫПОЛНЕНИЯ ПРОИЗВОЛЬНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ НЕПРЕРЫВНОСТЬ И ПРЕРЫВНОСТЬ СКОЛЬЖЕНИЯ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ТАНЦЕВАЛЬНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ ПЛАНИРОВАНИЕ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ ФИГУРИСТА СОСТАВЛЕНИЕ ПЕРСПЕКТИВНЫХ ПЛАНОВ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИГУРНОГО КАТАНИЯ ПРОСТРАНСТВЕННАЯ ОРИЕНТИРОВКА КООРДИНАЦИЯ ДВИЖЕНИЙ ЧУВСТВО ВРЕМЕНИ ГИГИЕНА ТРЕНИРОВКИ ВРАЧЕБНЫЙ КОНТРОЛЬ И САМОКОНТРОЛЬ ПИТАНИЕ ПРОФИЛАКТИКА И ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ТРАВМАХ И ОБМОРОЖЕНИЯХ Оценка качества фотоформ и оттисков Термины
РАВНОВЕСИЕ
Равновесие обеспечивается сложным взаимодействием мышц, фиксирующих положение общего центра тяжести относительно опоры. Различные группы мышц попеременно изменяют степень напряжения, непрерывно противодействуя падению тела в сторону. Если чувствительным прибором зарегистрировать положение центра тяжести относительно опоры, можно убедиться, что это положение не неподвижное. Тело фигуриста, стоящего на коньке, совершает все время колебания в разных направлениях. Чем более неустойчиво равновесие, тем сильнее колебание о.ц.т.
Работа мышц, направленная на удержание равновесия, есть рефлекторый процесс. Рефлекс, как известно, предполагает наличие двух систем нервных путей: чувствующую и двигательную. Двигательный путь представляет собой нервы, идущие к мышцам из нервных центров спинного мозга. В свою очередь, к этим нервным центрам направляются нервные волокна, нисходящие к спинному мозгу из вышерасположенных двигательных нервных центров головного мозга. Двигательные центры имеются в различных отделах головного мозга, высшие нервные центры расположены в коре больших полушарий.
Чувствующие нервные пути, несущие импульсы, необходимые для поддержания рефлекторного равновесия, идут в центральную нервную систему от различных органов чувств. Наибольшее значение имеют органы зрения, вестибулярный аппарат и органы мышечно-суставного чувства. Значение органов зрения можно проверить: если, стоя, закрыть глаза, — колебания тела увеличи¬ваются. Надо, однако, заметить, что при достаточной тренировке ухудшение равновесия в таких условиях может снизиться. В фигурном катании встречаются столь быстрые вращения, что возможность фиксации глазом окружающих предметов совершенно исключается. Роль зрения в поддержании равновесия уменьшается.