Information Partner
издательское дело
В разделе
Home Печатный процесс Основы Печатный процесс Рулонная офсетная печатная машина Листовая офсетная печатная машина Печатные секции Печатная машина с переворотом листа Сушка и фальцаппарат Формы ПРЕДИСЛОВИЕ БИОМЕХАНИЧЕСКИЕ ЗАКОНОМЕРНОСТИ СКОЛЬЖЕНИЯ ФИГУРИСТА СМЕНА РЕБРА КОНЬКА НАПРАВЛЕНИЯ И ФРОНТА СКОЛЬЖЕНИЯ УПРАВЛЕНИЕ ДВИЖЕНИЯМИ ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ ФИГУР ЗАВИСИМОСТЬ РИСУНКА СЛЕДА ОТ КРИВИЗНЫ ПОЛОЗА КОНЬКА ОСНОВНЫЕ ФИКСИРОВАННЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ ПРИ СКОЛЬЖЕНИИ ПО ДУГЕ ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ФИГУРЫ И ИХ ОСНОВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ ОПРЕДЕЛЕНИЕ КОЭФФИЦИЕНТА ТРУДНОСТИ ИСПОЛНЕНИЯ МЕТОДИКА ОПРЕДЕЛЕНИЯ ОТНОСИТЕЛЬНОЙ ТРУДНОСТИ ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ХАРАКТЕРИСТИКА КЛАССИФИКАЦИЯ ЭЛЕМЕНТОВ ПРОИЗВОЛЬНОГО КАТАНИЯ КЛАССИФИКАЦИЯ ЭЛЕМЕНТОВ ОДИНОЧНОГО И ПАРНОГО КАТАНИЯ УКАЗАНИЯ ПО ТЕХНИКЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ПРОИЗВОЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ВАРИАТИВНОСТЬ ТЕХНИКИ ВЫПОЛНЕНИЯ ПРОИЗВОЛЬНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ НЕПРЕРЫВНОСТЬ И ПРЕРЫВНОСТЬ СКОЛЬЖЕНИЯ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ТАНЦЕВАЛЬНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ ПЛАНИРОВАНИЕ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ ФИГУРИСТА СОСТАВЛЕНИЕ ПЕРСПЕКТИВНЫХ ПЛАНОВ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИГУРНОГО КАТАНИЯ ПРОСТРАНСТВЕННАЯ ОРИЕНТИРОВКА КООРДИНАЦИЯ ДВИЖЕНИЙ ЧУВСТВО ВРЕМЕНИ ГИГИЕНА ТРЕНИРОВКИ ВРАЧЕБНЫЙ КОНТРОЛЬ И САМОКОНТРОЛЬ ПИТАНИЕ ПРОФИЛАКТИКА И ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ТРАВМАХ И ОБМОРОЖЕНИЯХ Оценка качества фотоформ и оттисков Термины
Вестибулярный аппарат
Несомненно, большое значение в поддержании равновесия имеет вестибулярный аппарат. Как известно, он состоит из двух систем органов: отолитов и полукружных каналов. Отолиты представляют собой известковые образования, которые под действием силы тяжести механически раздражают чувствующие окончания вестибулярного нерва. При любом наклоне головы характер этого раздражения меняется. Возникает рефлекторный процесс, выражающийся в распространении возбуждения по вестибулярному нерву в соответствующие отделы головного мозга, а оттуда через спинной мозг — к мышцам. Происходит перераспределение мышечных напряжений, компенсирующих отклонение тела. Надо, впрочем, отметить, что чувствительность отолитовой системы сравнительно невелика. При очень малых угловых колебаниях тела, если они совершаются медленно, раздражение со стороны отолитов выражено очень слабо. По этой причине рефлекс прямостояния при небольших и медленных колебаниях тела со стороны вестибулярной системы выражен в очень слабой степени.
Роль полукружных каналов в сохранении равновесия проявляется при вращениях тела, точнее говоря, при вращении головы. Заключенная в них жидкость оказывает при вращениях давление на чувствующие окончания вестибулярного нерва. Это вызывает рефлекторное перераспределение мышечных напряжений, стремящихся противодействовать вращению (рефлекс противовращения). Заметим, что чаще всего значительные раздражения полукружных каналов при быстрых вращениях служат не сохранению равновесия, а, наоборот, потере его. В результате высокой возбудимости окончаний вестибулярного нерва и его нервного центра происходит распространение этого возбуждения на другие близлежащие центры, что влечет за собой очень резкие перераспределения мышечных напряжений, головокружения, ритмические движения глазного яблока, а также изменения дыхания, сердечной деятельности, явления тошноты и даже рвоты. Такая высокая возбудимость вестибулярной функции может быть уменьшена в результате тренировок, и обычно опытные фигуристы даже после многочисленных быстрых вращательных движений не теряют равновесия и не испытывают неприятных ощущений. Тем не менее целесообразно, не дожидаясь того, что тренировка приведет к уменьшению возбудимости ве¬стибулярного аппарата, применять специальные методы тренировки его и следить за изменениями степени возбудимости.